rzeczy, które powinnaś powtarzać sobie każdego ranka


Przez pewien okres czasu miałam problemy z pozytywnym nastawieniem. Bądźmy szczerzy, takie dni i teraz się zdarzają. Wstajesz i nie masz za grosz humoru. Zaczynasz myśleć o tak wielu głupotach, które wprawiają cię w irytacje. 

Każdego ranka zaczęłam powtarzać sobie jakieś jedno hasło, akurat takie, którego najbardziej potrzebowałam na nadchodzący dzień. Zazwyczaj były to zdania wyciągnięte z książek, które mnie w jakiś sposób dotknęły. Proste wyrażenia, ale przypominane w określonych sytuacjach - zmieniały moje nastawienie w pozytywny sposób.


  • każdy nowy dzień jest nową szansą
  • nie musisz zasługiwać na miłość
  • masz dużo do zaoferowania
  • nie jesteś wszechwiedząca, ale uwierz, że ze wszystkim sobie poradzisz
  • nie chodzi o to, by zawsze mieć rację, ale by nie bać się być w błędzie
  • jesteś potrzebna
  • nie bierz siebie aż tak poważnie
  • twoja podróż nie jest podróżą innych
  • jeśli nie prosisz, nie dostajesz
  • na końcu jedyne co się liczy, to czy kochałaś
  • jesteś wystarczająca
  • never hope for it more than you work for it 
  • don't stop till you're proud


Jeżeli masz problem z motywacją na co dzień, weź się w garść i znajdź na to sposób. W tym poście podałam jeden z nich - każdego ranka lub przed jakąś stresującą sytuacją znajdź chwilę spokoju i zacznij powtarzać sobie jedno lub parę haseł, które najbardziej odpowiadają twoim potrzebom. Uwierz, w te słowa. Wypowiadaj je z pełną świadomością.

Zapisz je sobie, powieś nad łóżkiem, przy biurku, na lustrze. Spraw, by były widoczne, abyś za każdym razem pamiętała o budowaniu swojego nastawienia.
Follow my blog with Bloglovin

6 komentarzy

  1. Bardzo dobry sposób! I motywujące myśli, spodobało mi się to co wybrałaś :)
    Mój blog :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Najbardziej przemawia do mnie pierwsza myśl, najbardziej "pasuje" do mojego życia ;)
    mmartnw blog

    OdpowiedzUsuń
  3. Mi każdego dnia potrzebne są takie motywacyjne słowa. Chyba nie ma drugiego człowieka jak ja który kompletnie w siebie nie wierzy.
    www.minimalism-style.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  4. na wstępie muszę napisać, że masz jednego z ładniejszych blogów jakie widziałam na blogspocie <3 cudowny szablon
    a co do tych dni... ja też ostatnio mam ich dużo. ludzie o tym nie mówią, ale one pojawiają się częściej, niż powinny

    ciemoszewska.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetne wskazówki jak wstać rano i cieszyć się każdym dniem. Przyznam, że czasami mi tego brakuje. Lubię motywujące słowa, zazwyczaj do mnie trafiają, jeśli nie na zawsze to chociaż na chwilę.

    OdpowiedzUsuń
  6. Idealne rady:)! Właśnie często zapomina się,że ,,jesteś potrzebna". Świetne słowa.
    Mój blog ♥ Serdecznie zapraszam ! Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń

© Silent Habits. Design by Fearne.